4.2/5 গড় রেটিং
ব্যবহারকারীরা অ্যাপের গতি আর নিয়ন্ত্রণকে পছন্দ করেন
ঢাকার অনেক ব্যবহারকারী আগে সময়ের সীমা ঠিক করে নেন সেটাই ঝামেলা কমায় এই 7as Guide আপনাকে শান্তভাবে শুরু করতে, বিরতি নিতে, আর নিরাপদ অভ্যাস ধরে রাখতে সাহায্য করবে
এখনই শুরু করুন লগইন
ব্যবহারকারীরা অ্যাপের গতি আর নিয়ন্ত্রণকে পছন্দ করেন
এত মতামত থেকে ছোট ভুলও দ্রুত ধরা পড়ে
ঢাকা, চট্টগ্রাম আর সিলেটের মানুষ নিয়মিত লগইন করেন
রাতের ব্যস্ত সময়েও পেজ দ্রুত খুলে যায়
সময় আর টাকার সীমা একসাথে লিখুন কাগজে হলে আরও ভালো
বিকেলের বিরতি আর রাতের বন্ধ সময় ঠিক থাকলে চাপ কমে
7as Guide এ এই অভ্যাসটাই সবচেয়ে কাজে লাগে
30 মিনিট পর একটি ছোট রিমাইন্ডার দিন
দীর্ঘ সেশন হলে সিদ্ধান্তের মান খারাপ হয়
চা, পানি, আর 5 মিনিট হাঁটা কাজে দেয়
ফোনে নোট লিখে রাখুন বকশ, নগদ, বা রকেটের হিসাব মিলিয়ে দেখুন
25 বা 45 মিনিট পরেই থামার সংকেত দিন
সংকেত বাজলে আর 1 রাউন্ডও না
এই 3 ধাপ অনেকেই 5 মিনিটে সেট করে ফেলেন তারপর 7as App এ লগইন করে স্বাভাবিক গতিতে চালান
7as Login আর 7as App একসাথে সহজ
মোবাইলে নোট পড়া সহজ
সীমা মানলে মাথা ঠান্ডা থাকে
টানা 2 ঘণ্টা স্ক্রিনে থাকবেন না
ক্লান্ত অবস্থায় সেশন শুরু করবেন না
সীমা বদলাতে তাড়াহুড়ো করবেন না
ঢাকায় অনেকেই রাতে মোবাইল ডেটায় লগইন করেন তাই কম আলোয়ও পড়া যায় এমন নোট রাখুন
মানে হলো নিজের সময়, মন, আর সীমা ঠিক রাখা চাপ এলে সঙ্গে সঙ্গে থামা
লগইন করার আগেই শুরু হওয়ার পর করলে নিয়ম ভাঙা সহজ হয়
সংক্ষিপ্ত বলুন আমি দিনে 30 মিনিটের বেশি নেব না
7as Guide, 7as Tips, আর 7as App একসাথে ব্যবহার করলে নিয়ম রাখা সহজ হয় বকশ, নগদ, আর রকেট ব্যবহারকারীরাও নিজের সীমা আগে ঠিক করে নেন
এখনই নিবন্ধন করুন লগইন